Die Idee ist regelmäßig (1x Monate oder öfters) einen langen Lauf über 30km / 3 Std zu absolvieren. Hierzu suche ich Mitläufer. Wäre super wenn sich der/die eine oder andere finden würden. Tempo, Ort und Strecke können dabei selbstverständlich variieren. Wichtig ist mir jedoch die Regelmäßigkeit. Interessen können sich […]